孕期运动有利于预防背痛及痉挛，增强肌肉力量、能量代谢，舒缓情绪，有助于产后恢复，还能促进顺产，无论对胎儿还是产妇，都有很多好处。近日，厦门莲花医院联合咏爱月子中心主办的孕妇瑜伽活动在莲河总院、后埔院区举行。在前期的报名中，孕妈妈们报名非常踊跃。现场的瑜伽课堂中，孕妈咪们一起练习瑜伽、做游戏，拿礼品，犹如一场孕妈party，真可谓是收获多多、开心而归！

莲河总院中，略带寒意的天气，依然阻挡不住孕妈咪们追求健康与美丽的热情!

孕妈妈们 跟随着老师的指导认真地随着呼吸做着孕期瑜伽体式

后埔院区中，孕妈妈们认真听取老师讲解动作及瑜伽的好处

孕妈妈们跟随着老师的示范认真练习瑜伽　

　　每一场瑜伽活动的现场氛围其乐融融，众多孕妈咪热情似火，身心畅游在纯净之境——开心做瑜伽!

（现场准备了丰富的礼品及美味的甜点）

孕期瑜伽 帮助孕妈

塑造优美体态 平和宁静身心

孕妈一起“孕”动起来~活动精彩继续！

活动时间：

每周三上午10:00安排课程

活动地点：

厦门莲花医院莲河总院二楼右侧大厅

活动对象：

孕妈妈及家属(每场限定20人)

报名方式：

关注“厦门莲花医院”公众号预约报名

报名即可免费参与活动，抓紧报名!

咨询电话：0592-3758736
 

关于我们

　　厦门莲花医院创建于1999年，三级综合医院，省市医保定点医院，现拥有莲河总院、金尚院区、后埔院区和福州新莲花医院，是集医疗、教学、科研、预防、康复、养老为一体的医疗机构。一步一积累，在21年的品牌沉淀中，厦门莲花医院曾先后获得“全国爱婴医院”、“母婴友好医院”、全国健康促进试点医院、全国诚信示范医院、艾力彼五星认证、福建省职业健康体检定点医院，厦门市最有人情味医院等荣誉。
       厦门莲花医院妇产科是厦门市首批15家分娩单位，也是医院规模较大，技术力量雄厚，学科发展领先的重点专科。历经近21年的积淀，产科总分娩量超过13万，居福建省前列。科室环境清新温馨，贴心设置产前、产后、VIP一条龙私人订制服务，并可提供家庭式分娩服务、全天24小时无痛分娩、酒店式套间、VIP门诊等尊享服务。
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