“医生，孩子睡觉总打呼噜怎么回事，这样好不好?” 最近，厦门莲花医院儿科主任张彦岭在接诊中碰上了好几个咨询孩子打呼噜问题的宝妈。

　　“事实上，打呼噜在医学上又叫‘鼾症’，有良性(80%)和恶性(20%)之分，男女老少皆可发生”。张彦岭主任表示，良性鼾症，呼噜声均匀，且随睡眠体位改变而改变。恶性鼾症，不仅呼噜声大，而且总是打着、打着就不喘气了，过上十几秒甚至几十秒，才又发出一声很大的呼噜声重新打起来。

　　如果家有“呼噜娃”，可要注意了，因为TA有可能睡的一点儿也不香!

了解小儿鼾症

　　小儿鼾症即俗称的小儿打呼噜，是指因部分或完全性上气道阻塞而导致睡眠中出现低氧血症，而致生长发育停滞、心肺功能异常、神经损害、行为异常等临床表现。医学上又称儿童睡眠呼吸暂停低通气综合征(OSAHS )。形成小儿鼾症的原因多种多样，其中扁桃体和腺样体肥大是儿童鼾症最常见的病因。

如何判断孩子是否得小儿鼾症?

　　孩子打鼾就一定是鼾症吗?其实不尽然，建议家长可以从几个方面来判断。

　　部分得了鼾症的患儿表现为多动、烦躁、注意力不集中。发育迟缓是生长期儿童OSAHS(即阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征)的主要特征之一，表现为身材矮小、体重偏轻、食欲不振，在睡眠打鼾过程中频繁出现呼吸暂停现象，这样的患儿常常表现为一段时间呼吸暂停后猛烈地翻身，甚至憋醒，长出一口气后再接着睡，有的伴有盗汗、踢被子，很容易感冒，甚至还出现遗尿和梦游等表现。

　　01颜值越来越差

　　儿童在打鼾时由于鼻咽部阻塞、张口呼吸，上下牙齿咬合不正常，久而久之，可出现上牙外凸，嘴唇上翘，脸部拉长，眼神呆滞，即所谓的“腺样体面容”。

　　02睡眠不好长不高

　　生长激素主要是在夜间深度睡眠下分泌。如果孩子夜间打鼾，伴有间断呼吸暂停，就很容易被憋醒。即使不被憋醒，长时间浅睡眠的状况，也会导致生长激素分泌下降，造成生长发育迟缓，个子矮小。

　　03智商发育落后

　　孩子长期用口呼吸、鼻子不通气，就不能吸入足够氧气。而严重缺氧，直接导致脑部发育的供氧不足。

　　04免疫力低容易生病

　　孩子可能厌食、消化不良、全身发育和营养状况较差，并有夜惊、磨牙、夜尿增多等情况。此外，还会造成邻近器官的疾病，如反复发作的分泌性中耳炎、过敏性鼻炎、哮喘等。

　　05反应迟钝成绩下降

　　孩子晚上睡不好，精力就得不到保证，可能会上课嗜睡、注意力不集中、反应迟钝、记忆力下降，学习成绩也难免会下降。

 

　　为此，张彦岭主任提醒广大家长，孩子一旦有以下症状应及时送医检查!

　　◎夜间经常打鼾，每周至少3晚打鼾

　　◎呼吸费力、张口呼吸，或是出现暂时呼吸停止继而喘息

　　◎睡觉时焦躁不安，容易憋醒

　　◎夜尿增多，或是经常尿床

　　◎晨起头疼，或是头晕、口干

　　◎白天嗜睡、乏力困倦

　　◎注意力不集中、记忆力减退、脾气急躁

　　◎颅面有小下颌、下颌平面陡、下颌后移的现象

　　◎生长发育迟缓，学习能力下降

　　这里要提醒一点，在看诊前，建议家长用手机录下孩子睡觉打呼噜的情况，提供给医生参考，这对诊断非常有帮助。
 

如果平时都是和宝宝一起入睡

从来没有注意过宝宝睡觉的妈妈们

晚上可要好好观察一下啦

张彦岭 儿科 副主任医师

　　从事儿科、新生儿科临床工作20余年，擅长儿科呼吸系统，消化系统，神经系统，泌尿系统，儿童急救的诊治，熟练掌握新生儿科常见病、多发病及急危重症病人救治技术，特别是对早产儿、极低出生体重儿的抢救治疗、呼吸管理、营养支持治疗，积累了丰富的临床经验。

　　关于我们

　　厦门莲花医院创建于1999年，三级综合医院，省市医保定点医院，现拥有莲河总院、金尚院区、后埔院区和福州新莲花医院，是集医疗、教学、科研、预防、康复、养老为一体的医疗机构。一步一积累，在22年的品牌沉淀中，厦门莲花医院曾先后获得“全国爱婴医院”、“母婴友好医院”、全国健康促进试点医院、全国诚信示范医院、艾力彼五星认证、福建省职业健康体检定点医院，厦门市最有人情味医院等荣誉。预约咨询热线：0592-3758736/3937766